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红枣和枸杞孕妇能吃吗

2021-08-29 来源:

红枣和枸杞孕妇能吃吗

红枣与枸杞分开来吃,对孕妇是很有好处的,红枣补血而枸杞补肾,但是值得注意的是,红枣与枸杞都是上火的食物,孕妇在吃红枣枸杞的时候一定不能吃太多,否则容易上火,不仅对身体造成影响,也可能对腹中胎儿造成伤害。

孕妇吃红枣和枸杞的理由

1、孕妇在怀孕后期会有缺铁性贫血,红枣是补血补铁的佳品。

2、枸杞是活血调理的,孕妇在孕期饮枸杞汤是有助于孕妇本身和宝宝身体的。

不过有一种孕妇不适合吃红枣与枸杞,那就是脾胃虚寒的孕妇,此外,腹泻与感冒的孕妇也不适合吃红枣与枸杞,一定要在身体痊愈之后再服用这两款食物。


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