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怀孕可以吃北芪吗

2021-08-29 来源:

女士进到怀孕期是应当要需注意自身的饮食搭配问题的，应当要多吃一些蔬菜水果及其新鲜水果，而北芪是能够用以熬汤的，熬汤能够添加骨骼，那样煲出去的汤更为美味可口。怀孕期吃北芪是非常好的，可是不可以在临产应用，而在别的环节吃，是能够增强体质及其推动胎宝宝的人体生长发育，也有有利排尿的功效。

北芪也称之为黄芩，能够作为熬汤，也是是日常生活中药材中普遍的一味中药材。孕妇可以用北芪熬汤喝，不仅能够提高免疫力也有强壮体能的作用。但在食用时要留意使用量，要小量应用，并且很好是在咨询过医师再决策使用方法和使用量。

怀孕早期能够适当服用，但处在临产的孕妇不适合服用。贴近产期的孕妇吃北芪后会使宝宝体重过大，导致孕妇难产。此外，北芪也有有利排尿功效，那样会使孕妇羊水相对性降低，再生产是会增加全部分娩过程。

孕妇喝北芪煲汤的做法-北芪骨头汤

食物：猪大骨，黄芩，红枣，通草，姜片、大豆、盐各(依据本人饮食搭配量适当配置)。

作法：

1、鸡排清洗后，切割成小块预留;生姜片、红枣、大豆清洗预留;

2、黄芩、通草能够制成药粉，烫熬好后便捷取下;

3、锅内放水并煮沸，放进全部食物用慢火煮2钟头，拣去药粉，放盐调料即成。