-
小心肥胖让你月经不调 中医瘦腹减肥奇招
肥胖跟月经不调有什么关系吗?研究发现，过瘦的人因为缺少脂肪，雌激素的分泌和合成会减少，影响内分泌系统，引起月经不调。然而脂肪过多，同样会月经不调。肥胖引起月经不调的原因近年来的研究显示，没有疾病困扰的肥……
发布日期：2021-07-18 -
六招瑜伽帮你排毒除便秘
瑜伽能够强身健体已经不是什么新闻了，许许多多的健身爱好者也都加入到了练瑜伽的行列中来。今天我们要介绍是能够排毒除便秘的瑜伽锻炼方式之六式，下面就让我们一起来进入瑜伽的世界吧：一、弓的姿势--刺激腹部深部s……
发布日期：2021-07-18 -
房事过度的三款滋补药膳
山药枸杞子汤原料 鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法 鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，……
发布日期：2021-07-17 -
只需一个方子 这个春天流感远离你
春季气温忽冷忽热，很容易被流感偷袭。患者常会出现显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等，部分病人有鼻塞、流涕、干咳等。根据大样本体质调查，现代人少动多坐，阳虚、气虚体质者居多。为此，我们改变了传统预防……
发布日期：2021-07-17 -
12个信号说明你的肾不好 尿有泡沫没劲儿
肾是人体内一个很重要的器官，它能够排出我们体内的废物，调节我们身体的酸碱平衡，保证我们的内分泌功能正常工作，对人体的健康有着至关重要的作用。那么如果当我们的肾出现了问题，我们的身体会有什么样的体现呢?接……
发布日期：2021-07-17 -
复元活血汤的功效与作用
针对人类而言，健康养生是很重要的，终究人体会身心健康，并且面色也会改进许多，这让许多 人为因素之动心，但是，健康养生的方式有很多种多样，许多 盆友不清楚用哪一种好，对于此事，下边就为小伙伴们说一说中医药方……
发布日期：2021-07-17