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荠菜的做法大全 介绍荠菜的4大功效作用

一、荠菜的做法大全夏天一到，很多人都会感到食欲不佳，荠菜不仅能增加食欲还能消化积食瘀滞。荠菜怎么做才比较好吃呢?荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。下面将为大家介绍荠菜的做法大全。一……

盘点山药做法有哪些 不同做法教你轻松做美食

一、山药有哪些做法1、山药酒配方：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。制法：先将山药洗净、去皮，切片，备用；再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将余酒慢慢地添入；山药熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜……

向你推荐几款适合男性补肾的食物 补充男人好气色

一、适合男性补肾的肉类1、羊肉羊肉是我们日常生活中很为常见的一种肉类，它成为了大家很喜爱的食物，像羊肉汤、涮羊肉锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《……

陈皮茶的功效与作用 陈皮茶的做法介绍

一、陈皮茶的功效与作用陈皮，一直是人们喜爱的养生保健药材。而茶，则是很多人闲暇时在家喜欢喝的。这两种东西的结合，有什么奇妙之处呢?我们来看看它们又怎样的功效与作用。1.对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对……

土豆的功效与作用 抗击衰老的好助手

一、土豆的功效作用1、补充营养、可作主食土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美*特别是北美，土豆早就成为……

孕妇远离四种鱼饮食禁忌

鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。很近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗……

避免摄入影响胎儿发育的食品饮食禁忌

避免摄入影响胎儿发育的食品怀孕后增加营养无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，很易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。那么，怎样避免摄入影响胎……

怎么鉴别面条的好坏？食材选购

香喷喷的面条是老面姓很喜欢吃的主食之一，从南到北都有着过生日吃面条的习俗，人们俗称之为“长寿面”。加工好的干面条、湿面条不论是在超市还是在街头的摊点都能买到，买着虽然方便，可吃着未必舒心。劣质粉、滑石……

夏季预防食物中毒的八事项饮食禁忌

前言：夏季既然容易发生食物中毒，那么日常就应该做好预防措施。在购买食品时、外出旅游吃饭时、自己制作食品时，都要主意预防食物中毒发生。以下为大家列出八个夏季预防食物中毒的事项，希望引起大家注意。选购食品……

"少吃饭，多吃菜"对健康及其不利饮食禁忌

随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学的营养角度来看，如果长期这样下去，对身体的健康是极其不利的……