51养生

夏季饮品果汁饮料

夏天气温高，往往影响胃口。很多人就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付，这往往步入看似有理的饮食误区。很差的消暑饮料柠檬水消暑饮料：很差：柠檬水你在商店中购买到的多数此类饮料都是用和碳酸饮料中相同的甜……

教你夏季如何吃好早餐饮食之道

很多人由于早上睡的迟，起的晚，在准备早点的时候就随便在路边买一两个包子应付了事，其实这样的做法很不可取。如果你一直不重视自己的每日*一餐的话，很可能就会出现早衰的现象。夏季天气较热，体内能量消耗慢，不吃……

蜂蜜结晶、起泡是怎么回事

前言：日常生活中，经常碰到，买回来得蜂蜜放一段时间后，就会出现结晶现象，有时候还会看到在蜂蜜表面出现一层白色的泡泡，很多人怀疑可鞥你是蜂蜜变质、蜂蜜质量差等等原因，先不要着急，接下来将告诉大家蜂蜜结晶……

警惕！从口中进入的致癌物饮食禁忌

警惕！从口中进入的致癌物前言：病从口入，许多疾病都是因为饮食不当而造成的，一些致癌物质也是这样进入到我们体内。因而要警惕那些从口进入的致癌物。以下为大家列出了日常常见的11种与饮食有关的致癌物，大家要小心……

很差的食物饮食禁忌

世界卫生组织公布的十大垃圾食品：1.油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖是导致高脂血症和冠心病的很危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食……

孩子长期喝奶牙齿变黑黄

在医院门诊,临床医生有时会遇到这样的患儿:4-6岁左右,牙齿黑黄黑黄的,典型的四环素牙。8岁以下的儿童被禁止使用四环素类药物,为什么还会出现这样的情况?追问孩子的生活用药史,并没有用过四环素类药物,但却意外发现这些孩……

吃得好长得高 4招帮助宝宝调理肠胃

很多家长都担心怎么让孩子吃的营养。可是，如果宝宝的肠胃不好，就会导致宝宝吃得少、经常胀气、便秘或腹泻。宝宝肠胃不好就会没有食欲，没有食欲就会出现营养不良，各位爸爸妈妈们千万别忽视了这些小毛病。由于宝宝……

惹祸的零食 宝宝还是少吃为妙

市面上出售的零食大多数都是高盐高油高热量，吃多了除了爱长胖以外，对身体基本没有什么好处，但是正因零食的味道重，很多孩子才都喜欢吃。作为家长，应该适当控制才行，尤其是零食以下这些零食，还是让孩子少吃为妙……

巧用中医食疗 让宝宝远离慢性胃炎的伤害

我们很多大人生病的时候我们可以说出来，但是如果我们的小宝宝生病了，那么我们家长就该真的着急了，因为很多的孩子都是不会表达，而现在很多的孩子都是有肠胃不好的问题，有的宝宝竟然有慢性胃炎的毛病，对于宝宝治……

婴儿不宜多喝鲜牛奶

常常看到许多妈妈选购鲜奶，购物车的婴儿椅上坐着脸上长痘痘的小婴儿。医生指出，婴儿不宜多喝鲜牛奶。一、牛奶中的蛋白质容易使人过敏。二、90%的成人有乳糖不耐症，缺乏分解牛奶的酶。三、牛奶中的蛋白质比人奶的大……