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怀孕8个月能吃柿子吗

2021-07-24 来源:

怀孕8个月能吃柿子吗

能吃。孕妈妈适量吃柿子能清热解毒，降压止血，患有高血压的孕妇食用对身体好。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效，但柿子属于寒性水果，不能吃过量。柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高，可以帮助胎宝宝健康生长，增强免疫力，保护大脑正常发育。柿子味甘性寒，具有清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等功效。柿子不仅可以作为水果食用，还可以制作果酱、果脯、果酒等各种加工食品。晒干后的柿子称为柿饼，是一种风味小食。

1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

2、柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

3、不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

4、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

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