当前位置：主页 >> 运动养生

医生告诉你发霉的中药可以吃吗

2021-07-23 来源:

我国的中医中药发展至今已经有着数千年的历史了，山药作为中药的一种，是非常受到人们所熟知的。然而，在生活中，我们会经常遇到一些发霉的重要，而这是否会影响到药效是很多人都关注的一个问题。那么，发霉的中药可以吃吗?或者说发霉的山药可以食用吗?下面便一起来看一下吧。

山药发霉后很好就不要再吃了，有可能会引起腹泻，肠胃不适等症。一般新鲜的食物一定要尽快吃完，发霉后就变质了，也影响口感和营养物质的.

一、铁棍山药的营养成分

在民间，山药是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析，山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

与普通山药相比，铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。

现代科学分析，铁棍山药的很大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。

铁棍山药茎块富含果胶、植酸、DHEA、甘露聚糖、多巴胺、糖蛋白、交酚氧化酶等20余种丰富的营养素。其中，果胶能增加T淋巴细胞的活性，提高网状内皮系统的吞噬能力，增强肌体免疫功能，抑制肿瘤增殖，故山药可作为肿瘤和放化疗后体虚的辅助药物。

以上便是关于发霉的中药可以吃吗的简单介绍。相信看完这篇文章以后，您对于发霉的山药是否可以吃也有了一定的认识。无论哪种中药，在发霉以后都是应该要慎重使用的，具体的很好是要咨询一下医生，这样可以有效的保障自身健康，是很重要的。