脸色蜡黄不美丽要提亮肤色快吃这些吧
2023-09-09
来源:
脸色蜡黄的原因
脸上蜡黄有七方面的原因黑色素过多、角质层氧化、老废角质堆积、肌肤保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物质沉淀.
色素过多可使用美白产品加防晒。角质氧化则需要少面对电脑，增强抗辐射的能力，正常作息。老废角质则需要定期去角质。肌肤缺水就补水。生活作息不正常，要注意调节。有色物质沉淀，就需要注意饮食，少吃含色素含增加剂的食品.唯独血中含氧量不足，是需要通过一段时间的调理才能提亮肤色.
红枣补气提亮肤色
红枣有补气润肤的功效，当女人身体里的气血不足，血液中的含氧量就会有所下降，脸色会呈现出暗沉蜡黄.在女性月经、胎孕、产育和哺乳时都会有所损耗，这时候多吃红枣是非常好的养生补气的方法.
- 上一篇：练习瑜伽你该如何控制饮食
- 下一篇：两款防暑祛湿汤
