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吃蔬菜注意四个细节，防中毒！
养生少不了蔬菜。蔬菜不仅可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，它还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分。吃蔬菜时注意好以下四个细节，对健康大有好处。①不宜将蔬菜榨汁当成主食……
发布日期：2021-07-17 -
泡脚加按摩轻松应对失眠
很多人在遭遇到失眠症侵袭的时候，大部分人会想急于的让症状好转就买药服用，可能在短时间内会让你的睡眠质量有所提高，但是长时间病情会反复发作，药物对人体也有影响，其实，泡脚加按摩轻松应对失眠。泡脚加按摩轻……
发布日期：2021-07-17 -
车前草的根功效与作用
车前草的根作用与功效有什么呢？车之前，别名车前草，五根草，车轱辘菜，多年生长 草本植物，荷花茎达到50cm，具根须。基本类型二种，一种是大货车前：叶子卵型或宽卵型。另一种是平车前：具直根，叶子长椭圆型或扁圆形……
发布日期：2021-07-17